ブラックチェリースムージー 豆乳

ブラックチェリースムージー【豆乳割り】のレビュー

今回はブラックチェリースムージーを豆乳で割って飲んでみました♪

 

 

作り方は、ブラックチェリースムージー×牛乳の作り方と同じですっっ

 

コップにブラックチェリースムージーを大さじ1杯分入れ、
次に豆乳50ccを用意し温めておきます。

 

 

そして温めた豆乳とブラックチェリースムージーを
スプーンなどでよくかき混ぜますっっ

 

 

パサパサっとした粉っぽさがなくなったら、
冷たい豆乳を150cc用意し、さらに合わせて混ぜれば完成です!

 

またシェイカーがある場合は、
こちらも牛乳同様、ブラックチェリースムージー大さじ1杯分に
冷たい豆乳200ccを入れてシェイクすれば完成です☆

 

 

ブラックチェリースムージー×豆乳の割り方は、
水よりとろみが増すのはもちろんのこと、牛乳よりも甘みが増します

 

またスムージーというよりは、フルーチェのような状態になるので、
スプーンで食べるような形になりますっっ

 

人は、飲む行為よりも“食べる”という行動の方が
満腹感を感じやすくなると言われています。

 

ブラックチェリースムージー×豆乳の割り方のほうが
水よりも満腹感を感じやすいのは食べている事を実感するしているから!?

 

個人的には、
水→牛乳→豆乳の順番でとろみや甘さが増したように感じました!

 

水や牛乳で割ってみたけど、甘みがもう少し欲しいなぁと感じる人は、
是非豆乳での割り方も試してみてください♪

 

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